Pokorný: Volbou brankářské jedničky pro jarní start se intenzivně zabýváme
Nedílnou součástí realizačního týmu FC Vysočina je sedmadvacetiletý Tomáš Pokorný. Brankářský i trenérský odchovanec FC Vysočina, který pochází z Martínkova u Moravských Budějovic, u prvního týmu působí v roli trenéra gólmanů od léta 2022. Na konci zimního drilu jsme jej oslovili s žádostí o aktuální a snad i zajímavý rozhovor.
Připomeň na úvod, kudy vedla tvá cesta ke kádru „áčka“ FC Vysočina?
Jako brankář jsem působil v juniorce a vedle toho jsem začal studovat trenérství. Při škole jsem byl v klubu na praxi, později jsem byl vybrán jako trenér dorosteneckých brankářů do klubové akademie. A v roce 2022 má trenérská cesta pokračovala k prvnímu mančaftu, za což jsem samozřejmě velmi rád, protože jsem si k FC Vysočina už v mládí vybudoval srdeční vztah.
Jaká je tvá role v trenérském týmu FCV? Soustředíš se výhradně na gólmany?
Velmi mne těší, že se vedle mé jasné priority, kterou je péče o gólmany a jejich komplexní příprava na mistrovská utkání, mohu vyjadřovat i ostatním aspektům trenérské problematiky a přípravy. Navíc s kolegy spolupracuji na obraných standardkách, výstavby hry od gólmanů a třeba postavení brankářů při presinku.
Liší se gólmanská zimní příprava v moderním pojetí od té hráčské z hlediska nabírání síly a kondice?
Tréninkový proces brankářů se po celý rok přizpůsobuje náplni tréninků celého týmu. Tu vždy před v předstihu konzultujeme s hlavním koučem. V přípravě samozřejmě vzniká větší prostor pro víceré opakování některých brankářských cvičení. Stěžejní však zůstává, jako po celou sezónu, trénink a fixace správné brankářské techniky a optimální chování gólmanů v zápasových situacích. V posilovně jsou mí svěřenci pod dohledem kondičního trenéra Róberta Ollého.
Byli brankáři v zimě ušetřeni neoblíbených a náročných běžeckých tréninků?
Měli je po konzultaci s kondičním trenérem ordinovány pouze v individuálních tréninkových plánech v mezidobí. Šlo o běhy na obecnou vytrvalost. Během standardní zimní přípravy s hráči běhat nemuseli.
Týkaly se jich funkční a diagnostické testy na Fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze?
Ano, absolvovali stejné testy, jako hráči. Nemuseli běžet pouze zátěžový test na běhátku.
Kolik procent přípravy gólmanů dnes tvoří nácvik hry nohou?
V moderním fotbale je tento aspekt velice důležitý, jeho význam stále roste a i v našem pojetí na něj hodně dbáme. Takže pilování hry nohou do tréninkového procesu brankářů zařazujeme prakticky každý den. Ať již to je s týmem nebo v rámci gólmanských cvičení. Pokud to čas dovolí, tak máme minimálně jednou týdně trénink, který se věnuje výhradně práci s míčem oběma nohama. Součástí je vždy tlak na rozhodovací proces, aby takto byly modelované zápasové situace.
Start fotbalového jara je na dohled. Máte po zimní přípravě jasno, kdo v prvním utkání nastoupí v brance?
Předně je třeba říci, že máme v kádru tři velmi kvalitní gólmany, kteří už dokázali, že II. ligu mohou v pohodě chytat. Každý z nich má navíc potenciál, aby se v kariéře posunul výše, o čemž svědčí průběžné oťukávání a zájem prvoligových klubů či trenérů mládežnických reprezentací. V přípravě dostali všichni stejný herní prostor a podávali velice slušné výkony. Přiznávám, že v tomto týdnu představuje volba brankářské jedničky pro úvodní zápas jara jedno z hlavních témat debat našeho trenérského týmu.
Jakou roli ve volbě brankářské jedničky hraješ? Nakolik do toho promlouvá hlavní kouč David Oulehla?
S Davidem tuto otázku pravidelně konzultujeme, přičemž zatím vždy dal na můj názor a posvětil ho. S trojicí Adam Jágrik, Ondřej Mastný a Pavel Soukup jsme si hned na začátku nastavili pravidla komunikace a formu spolupráce. Vzájemně se profesně respektujeme a kluci vidí, že kvalitně trénujeme a prvky z přípravy přenáší i do zápasů.
Jaro nabídne porci pouhých 14 ligových utkání během tří měsíců. Je nyní ve hře, že by některý z vyrovnané trojice gólmanů odešel kvůli zápasovému vytížení na hostování?
Vyloučit to určitě nelze. Je to však především otázka pro sportovní vedení klubu.
Navíc už od loňské zimy s prvním týmem poměrně pravidelně trénuje český reprezentant U18 – gólman Matyáš Trešl...
V lednu s „áčkem“ trénoval třikrát až čtyřikrát v týdnu, v únoru už je to méně, přičemž se ho snažíme využívat 1-2x týdně a převažují jeho tréninkové jednotky se starším dorostem. Na tréninku i v přípravných zápasech, v nichž si připsal dva starty za první tým, potvrzuje svůj talent a to, že s ním klub do budoucna může počítat. Pokud by některý ze stabilní trojice gólmanů „áčka“ nakonec pro jaro zamířil na hostování, tak své zkušenější kolegy může nepochybně doplnit a v druholigovém utkání nastoupit. Je však jasné, že pro jaro bude jeho i klubovou prioritou záchrana dorostu v nejvyšší soutěži.
Registruješ i další nadějné gólmany z mládežnické akademie FKM Vysočina?
O gólmanech dorostu mám dobrý přehled díky pravidelnému kontaktu s trenérem dorosteneckých brankářů Pavlem Pospíchalem. Navíc 2x týdně chodím na ranní školní tréninky, kde s nimi osobně pracuji. Dle mého názoru je tady několik šikovných kluků s potenciálem pro „A“ tým.
Matyáš Trešl v debatě s trenérem brankářů Tomášem Pokorným.
FCV čeká v sobotu přípravný duel proti Živanicím
Ač tomu pohled z okna či na teploměr příliš neodpovídá, tak start druholigového fotbalového jara se neúprosně blíží. Před fotbalisty FC Vysočina je závěrečný blok přípravných zápasů na umělé trávě. V sobotu 15. února náš tým od 11:00 hodin nastoupí proti Živanicím. Navíc ještě ve středu 19. února odehraje duel proti Velké Bíteši. Celý článek
- U19: Výrazná výhra nad Svratkou Brno (11.02.2025)
- Junioři Slavie dotahovali, ale Vysočina vedení nepustila (08.02.2025)
- U19: Prohra s Ústím nad Labem (06.02.2025)
- Vysočina v sobotu vyzve druholigového soka – juniorku Slavie (06.02.2025)
- 2018:
- S FC Vysočina se začal připravovat Libor Holík
- U17: Přípravné utkání s Pardubicemi
- U19: Starší dorostenci absolvovali náročné utkání proti Žďáru
- Staněk: V zimě jsme pro záchranu udělali maximum možného
- 2016:
- Vysočina v Jablonci čelila těžkým ránám a odjela poražena
- Michal Hipp: Utkání ovlivnily čtyři klíčové momenty
- Juniorka v gólové záplavě podlehla Velkému Meziříčí
- 2012:
- Využijte off-line rozhovoru s ředitelem Zdeňkem Tulisem!
- Dynamo si v generálce vylámalo zuby na Vysočině!
- Jaromír Blažek: Na trávě jsme pookřáli
- 2011:
- Jihlavský tým na soustředění nevyrazí
- Vysočina si připsala zaslouženou výhru nad Vlašimí
- Juniorka přehrála divizní Vrchovinu
- 2009:
- Vysočina se s Nitrou dohodla na působení Karola Karlíka
- Marko: „Vedení učinilo výrazné kroky k posílení týmu“
- Česká U-17 vyhrála mezinárodní turnaj
Vytisknout