David Oulehla: Silové a vytrvalostní testy ukázaly slušné parametry
Až dnes fotbalistům FC Vysočina skončil podzim. V zasněžený a promrzlý čtvrtek 30. listopadu se sešli k poslednímu společnému tréninku v kalendářním roce 2023. Na stadiónu v Jiráskově ulici se po zasloužené dovolené znovu sejdou v pondělí 8. ledna odpoledne. Nejen na uplynulé tréninkové dny jsme se zeptali kouče Davida Oulehly.
Jakou náplň měly po odehrání posledního mistráku v pátek 10. listopadu?
Určitě jsme po skončení podzimu nechtěli nechat hráče zahálet, takže jsme se 3 týdny věnovali jejich sportovnímu rozvoji a udržení kondiční připravenosti. Hráči v tomto mezibloku absolvovali silové a vytrvalostní testy, které jsme porovnali s jejich výsledky z letního období. Těší nás, že nám ukázaly velmi slušné parametry, kluci se opravu posunuli. Je jasné, že naměřené hodnoty pro nás představují vodítko, na co se zaměřit v zimní přípravě.
Došlo v mezibloku i na doplňkové sporty?
Zpestření představovaly tréninky v hale, kde jsme se věnovali právě dalším sportům. Došlo na futsal, basketbal a další aktivity. Na umělé trávě samozřejmě proběhla modelová utkání mezi hráči stávajícího kádru.
Limitovala hráče nějaká zranění z podzimu?
Zdravotní omezení měli Peřina, Křivánek, Tureček a po návratu z nároďáku i Farka. Takže v jejich případě jsme se soustředili spíše na regeneraci a doléčení, aby od 12. prosince mohli naplno rozjet individuální tréninkovou přípravu.
Do uplynulých tréninkových týdnů jste pozvali i některé dorostence, že?
Ano, tréninky s námi si vyzkoušeli útočník Tomáš Zimmermann a defenzivní hráč Jan Haala. Ten však s námi už na podzim některé jednotky absolvoval a nastoupil též do duelu MOL Cupu. Před námi je teď debata o tom, kteří dorostenci nás do zimní přípravy doplní. Bude to mít samozřejmě vazbu i na uvažované změny v kádru a příchody hráčů na zkoušku.
Hráči během prosince určitě nebudou zahálet, že?
V prvních deseti dnech mají naordinováno úplné volno a regeneraci. Od již zmíněného 12. prosince jim pak startuje individuální tréninkové fáze dle plánů, které jsme jim předali. Zejména u mladých hráčů vnímáme potřebou pracovat na silové složce. Ještě nejsou na úrovni, kterou bychom si představovali.
David Oulehla: Štve mne vyrovnání ze zcela zbytečné penalty
Nebyl to pohledný zápas. Byla to nefalšovaná záchranářská fotbalová bitva plná nervozity a nepřesností. Vysočina v desátém utkání na příbramském trávníku sahala po historicky prvním vítězství, ovšem nakonec musela brát cenný bod. Co po zápase řekl do novinářských diktafonů kouč David Oulehla? Celý článek
- FC Vysočina veze velmi cenný záchranářský bod z Příbrami! (11.05.2024)
- Představujeme partnera: Betonové prvky, které rozzáří nejen vaši zahradu. Takový je DITON (10.05.2024)
- Sobotní záchranářská bitva exligistů: Příbram vs. Vysočina (09.05.2024)
- David Oulehla: Mužstvo po celé utkání pracovalo a dřelo (08.05.2024)
- 2019:
- U18: Pavel Vacek vsítil Kohoutovicím hattrick za 3 minuty!
- Juniorce to v Karviné do třetice vyšlo!
- Vysočina ze záplavy šancí proti lídrovi vytěžila pouze bod
- Radim Kučera: Na týmu bylo vidět, jak moc chce vyhrát
- 2016:
- FC Vysočina pořádá výjezd na Spartu
- Žákovské týmy FC Vysočina uspěly v Dánsku na Aalborg City Cupu
- U16: Branky Lokvence a Křivánka zajistily výhru v Opavě
- 2015:
- S Fanklubem do Plzně
- Fulnek, Tlustý a Kotnour trénovali s žáky A.F.C. Humpolec
- Jak jsou na tom zranění Ondřej Šourek a Matúš Marcin?
- 2014:
- Naštvaný jihlavský brankář Hanuš: V Ostravě jsme to nezvládli
- U17: Ze Zlína se třemi body
- Souboj generací. V dovednostních soutěžích se proti sobě postavili Harba s Němcem
- Juniorka si ze Slavie odvezla debakl
- 2013:
- Dorost U-19 nezvládl důležitý duel proti Opavě
- Ženy se vracely z Hodonína s prázdnou
- Vysočina veze další cenný bod z půdy favorita!
- Komňacký: Dosáhli jsme cenné a zasloužené remízy
- 2012:
- Juniorka obrala o body druhý Frýdek-Místek
- Dorost Opavě nedal šanci!
- V Olomouci se musely o výhru strachovat
- Odchovanci Gebre Selassie a Rabušic získali titul!
Vytisknout